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Dulces sí, pero con moderación

Como padres no sabemos si los dulces son la mejor opción para nuestros hijos y tenemos muchas dudas acerca de los beneficios y daños del azúcar. Por eso, hoy trataremos de responder algunas de las preguntas más frecuentes.

 

 

Es importante aclarar que la glucosa cumple una función determinante en el organismo de los niños, pero debe ser consumido con moderación.

  1. ¿Para qué sirve la glucosa en el cuerpo? Hace el proceso normal de pasar al hígado para producir la parte energética necesaria para vivir.
  2. ¿Es bueno que los niños consuman azúcar? Los niños mayores a 1 año deben consumir azúcar en pequeñas cantidades, porque queman mucha energía dado que su nivel de actividad es muy elevado.
  3. ¿Trae algún beneficio? En el caso de los niños con bajo apetito, baja talla y bajo peso, la ingesta de dulces es fundamental pues motivan el consumo de otros alimentos.
  4. ¿Cómo se controla el gusto por el dulce? Lo más importante es crear hábitos alimenticios y ser su guía. La familia debe ser consecuente y dar el ejemplo al comer alimentos sanos y balanceados.
  5. ¿Qué hago si me piden un dulce? No se le debe negar un dulce, la clave es darles una porción pequeña y dejar las reglas claras.

Ahora que sabes que los niños deben comer dulces de manera moderada, dale un gustito con nosotros.

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Todo se puede hacer de dulce

Todos estamos locos por los caramelos, pero algunos más que otros, así que hoy te contamos todo lo que ha sido posible hacer en base a dulces.

Arcor Argentina batió el record guiness del mosaico más grande del mundo utilizando más de 300 mil caramelos, alcanzando una superficie de 146,50 m2.


En Alemania se rompió el record del algodón de azúcar más grande del mundo que midió 5.45 metros.

La moneda de chocolate más grande del mundo batió record en Venezuela. Su peso fue de 874 kilogramos y en su creación participaron más de 100 chocolateros, pasteleros y bomboneros por más de 11 horas seguidas. 

 

En el 2003 una empresa pastelera en Carolina del Norte, preparó la galleta más grande del mundo con un diámetro de 30 metros.

Y recuerda que todo esto se hizo posible porque alguien pensó en hacer algo diferente ¡Recuerda que nosotros somos tu imaginación hecha caramelo!

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¿Por qué es bueno reunirnos con amigas?

Todas tenemos tantas  responsabilidades en el trabajo y en la familia, que a veces no nos damos tiempo para salir con nuestras amigas. Reunirnos con ellas es más importante de lo que crees.

  1. Comparte: Cuando estamos estresadas, las mujeres tendemos a acercarnos más a nuestras amigas. Además cuando salimos con nuestras amigas, nuestro cuerpo libera oxitocina, una sustancia que nos hace sentir mejor y libera el estrés.
  2. Confianza: Cuando conoces a tu mejor amiga tanto tiempo te das cuenta que pueden hablar prácticamente de todo porque ella confía en ti y tú en ella. Así que reunirte con ella cierto tiempo es importante para ponerse al día.
  3. Ayuda: Todas tenemos problemas y necesitamos desahogarnos, así que para eso están tus amigas. Luego de consolarte, ellas te dirán lo que opinan para poder ayudarte y hacerte pensar mejor.
  4. Aprende: Siempre tenemos algo nuevo por aprender. Escuchar a tus amigas y todo lo que vive cada una te hará ampliar tu visión y así poder conocer nuevas cosas.

Haz una reunión en tu casa y en vez de ofrecer el típico piqueo, llámanos y daremos un toque especial a tu reunión

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Cuentos Dulces

Si pensamos en nuestra infancia y en dulces ¿qué es lo primero que nos viene a la mente?

¡El Cuento de Hansel y Gretel! ¿Cómo olvidar la historia de los hermanos que encuentran una casa hecha de dulces? Te dejamos un video animado para recordarlos. 

Sí, ya sabemos que se antojaron unos dulcecitos ¿Qué tal unos caramelos artesanales? ¡Cuenta con nosotros!

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Loncheras rápidas y saludables

Los chicos ya están por regresar a clases y aún no sabemos que mandarles en la lonchera. Debemos tener en cuenta que debe ser algo rico, saludable y que los mantenga hidratados.  Aquí te dejamos 5 ideas de loncheras para que el engreído de la casa esté siempre sano.

 

  1. Lunes: 1 Barrita de cereal, plátano pequeño, yogurt de fresa y agua.
  2. Martes: Mango en trozos, 5 palitos de ajonjolí y yogurt de melocotón.
  3. Miércoles: Un paquete de galleta de soda, ¼ de taza de atún escurrido, 1 manzana pequeña y néctar de fruta.
  4. Jueves: 2 tortilla de maíz, 2 rodaje de jamón de pavo, 6 fresas partidas y yogurt bebible.
  5. Viernes: 8 uvas grandes, galletas con mantequilla de maní y agua.

Y si quieres engreír a tu pequeño con algún dulcecito, ¡ya sabes que puedes contar con nosotros!

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Películas muy dulces para verlas en casa

¡A todos nos encantan las películas, y si tratan sobre dulces mucho más aún! Te dejamos algunas recomendaciones de películas que puedes ver en familia. Estamos seguros que les gustarán a todos.

Lluvia de hamburguesas: Flint es un chico muy inteligente, aunque algo despistado, que siempre ha soñado con crear inventos que hagan la vida de todo más fácil. Pese a que sus anteriores creaciones han sido bastante cuestionables, él decide que puede solucionar el hambre del mundo al hacer que la comida caiga preparada desde el cielo como lluvia. ¡Una película que no te puedes perder!

Charlie y la fábrica de chocolates: Charlie Bucket, un niño de una familia muy pobre, gana un concurso para disfrutar de una visita de un día a la gigantesca fábrica de chocolate del Willy Wonka y su equipo de Oompa-Loompas. Cuatro niños más de diferentes partes del mundo lo acompañan a través de un mundo fantástico y mágico lleno de diferentes sabores.

 

 

Alicia en el país de las maravillas: Alicia, una joven de 19 años, acude a una mansión victoriana para asistir a una fiesta de la alta sociedad. Cuando está a punto de recibir públicamente una propuesta de matrimonio, sale corriendo tras un conejo blanco y va a parar al País de las Maravillas, un lugar que había visitado diez años antes, aunque ya no lo recuerda. Ese país era un reino pacífico hasta que la Reina Roja derrocó a su hermana, la Reina Blanca, pero las criaturas que viven en él, dispuestas a rebelarse, esperan contar con el apoyo de Alicia, a la que ayudan a recordar su primera visita al fantástico reino.

 

 

Hook: Peter Pan regresa al País de Nunca Jamás y necesita volver a soñar e imaginar. El primer paso que da hacia volver a ser sí mismo es darse un festín de dulces, cremas y demás deliciosas preparaciones.

 

Si después de ver estas películas se te antoja algún dulce ¡No dudes en llamarnos!